肌年齢を下げるごはん＊しじみご飯レシピあり

人数：2人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

しじみのオルニチン成長ホルモンの分泌を促進。冷凍保存でオルニチン8倍!! 島根の方がお肌綺麗な理由。島根っこの母はしじみを冷凍常備。しじみご飯、しじみのお味噌汁は定番。そんな母のしじみごはんを教えてもらいました。が…使ったしじみは物産展の味つきしじみ(笑) なのでお吸い物で代用。お吸い物1袋でしじみごはん (2人分) ......

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: chefたまさん

共働き週7弁当。少ない材料／簡単／シンプル／可愛い／楽しい／丁寧／もったいない／食品ロスを減らしたい・クックパッドアンバサダー2021、2022 レシピブログさんメイソンジャーレシピ本掲載、COOKPADさん2020年冬レシピ掲載、南海ラジオ、CS有吉大明神レシピ紹介、日経MJ＊ケーブルTV取材資格マニア(ケーキ、パン、アイシング、整理収納、漢字)