まごわやさしいサラダと鰤照り初めての衝撃 レシピあり

まごわやさしいサラダと鰤照り初めての衝撃
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    おいしそう！

本日の献立は『 まごわやさしい 』より。 ま(お豆類)...お豆腐とわかめのお味噌汁 ご(ごま類)...ごまドレッシング わ(海草類)...お豆腐とわかめのお味噌汁 や(お野菜)...ゴボウと人参のサラダ さ(お魚類)...ごまぶり照り し(きのこ)...しめじとパプリカの蒸し浸し い(いも類)...なし。 +くるみ...ゴボウと人参のサラダ 食物繊維もりもりです。 今......

chefたまさん

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共働き週7弁当。 少ない材料／簡単／シンプル／可愛い／楽しい／丁寧／もったいない／食品ロスを減らしたい ・クックパッドアンバサダー2021、2022 レシピブログさんメイソンジャーレシピ本掲載、COOKPADさん2020年冬レシピ掲載、南海ラジオ、CS有吉大明神レシピ紹介、日経MJ＊ケーブルTV取材 資格マニア(ケーキ、パン、アイシング、整理収納、漢字)