あまりにも身体が冷えるので！ホットヨガを始めました【LAVA】

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おいしそう！

温めてデトックス♪ シンプル、丁寧が美味しい&楽しいを創る♥️ お料理教室そらたまさんと申します(о´∀`о)♥️ 冷え症改善。むくみ解消。歪み矯正。ダイエット。リラックス。リフレッシュ。集中力アップ。お肌改善。内臓(腸)改善。ストレス解消。冷えが解消すれば、他の効果も期待できそう♪ 身体と向き合い、ココロと向き合う。自分への気づき、ありがとう♪ ヨガと食事は通ずる......

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: chefたまさん

共働き週7弁当。少ない材料／簡単／シンプル／可愛い／楽しい／丁寧／もったいない／食品ロスを減らしたい・クックパッドアンバサダー2021、2022 レシピブログさんメイソンジャーレシピ本掲載、COOKPADさん2020年冬レシピ掲載、南海ラジオ、CS有吉大明神レシピ紹介、日経MJ＊ケーブルTV取材資格マニア(ケーキ、パン、アイシング、整理収納、漢字)