和風オムライス☆晩ごはんレシピあり

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おいしそう！

土曜の晩ごはんメニュー●和風オムライス●豆腐のサラダ●しじみとわかめの味噌汁＜材料＞・ごはん茶碗多めの2杯・卵 4個・鶏モモ肉 1/2枚・ピーマン 2個・玉ねぎ 1/2個・人参 1/4個・塩・胡椒適量・塩昆布 20ｇ・醤油小2・おろし大根適量・ネギ適量（A）・水 300cc・めんつゆ（3倍濃縮）大4・片栗粉 ......