野菜たっぷり!ヘルシー☆アジアンご飯レシピあり

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おいしそう！

メニュー●豚こま肉チャプチェ●くらげと蛸の黒酢サラダ●きゃべつとわかめの味噌汁●発芽玄米酵素豚肉の量少なくてすむし、野菜も沢山とれ、チャプチェ大好き(^o^)焼き肉のタレに砂糖、酒、豆板醤で簡単に作りました！･くらげ片手軽く一盛り･ゆで蛸 1本･胡瓜 2本･わかめ片手軽く一盛り(A)･黒酢大4･砂糖大2･醤油大1･胡麻油大1･白ごま適量1......