レシピブログ
年末年始のお休みも終わり、通常通りお仕事もはじまったわけですが、どうも今週はだるいですねぇー。 夜、ブログを更新しようとパソコンに向かうと、もう眠くて眠くて・・・。 ネタはあるものの・・・睡魔に負けて、なかなか更新できすにいます(><) さて、突然ですが・・・(^^; 最近人気のアマニ。 アマニには必須脂肪酸であるオメガ3(n-3)のひとつ、α−リノレン酸の他、ポリフェノールの一......
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