梅酒のチアシード入り水割り

梅酒のチアシード入り水割り
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    おいしそう!

美容と健康に・・・最近ブームのスーパーフード。 スーパーフードとは? •栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養価が高い食品であること。あるいは、ある一部の栄養・健康成分が突出して多く含まれる食品であること。 •一般的な食品とサプリメントの中間にくるような存在で、料理の食材としての用途と健康食品としての用途をあわせもつ。 はっきりと特定の食品を定義したものではな......

masaさん

masaさん

料理は作るのも食べるのも大好き♪ お菓子やパン、たまにお弁当、そして春は山菜料理等、気の向くままに不定期にアップしてます。