レシピブログ
昆布茶って、何だか冬に温かいのを飲むイメージですよね? でも、夏にキンキンに冷やして飲むのは、熱中症対策にもなるって知ってましたか? 熱中症を予防するためには、水分だけでなく、水分とともに塩分を一緒に摂取することが大切なのは、もう皆さんもご存知ですよね?! その点、昆布茶なら、カルシウムやヨウ素などのミネラル分も豊富に含み、特に梅昆布茶は梅干に含まれる酸味(クエン酸)が食欲......
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