かぼちゃの煮物とモロヘイヤのごま和え レシピあり

かぼちゃの煮物とモロヘイヤのごま和え
  1. おいしそう!

かぼちゃの煮物について書こうとと思います。 材料は かぼちゃ・醤油だけ。これでちゃんとおいしい煮物料理が出来ます。日本料理ではよく使われる白砂糖ですが、砂糖を使わないとかぼちゃ本来の甘みが楽しめて、やさしい味わいのホッと和むお味になります。 砂糖の中でもとくに白砂糖はからだにとって大変な害ですし、からだにとって負担です。甘い煮物が普通でありみんなが好きだというのはただの思い込みです。主食はご......