秋の声を聴いたらかぼちゃの煮物、いいですね♪ レシピあり

秋の声を聴いたらかぼちゃの煮物、いいですね♪
  1. おいしそう！

● 秋の声を聴いたらかぼちゃの煮物、いいですね～♪ こんにちは！ 『いのちイキイキ！野菜、雑穀、発酵食 アトリエナナ料理教室』の末木です。 朝晩涼しくなりましたね～。日中はまだまだ暑いですが、カラダは寒い秋冬に向かって備え始めています。 頂くお野菜も、トマトや茄子、キュウリなど水分の多いものは減らしたり、加熱調理がお勧めです。 おいしいかぼちゃも出始めて来たということで、かぼちゃの煮物について書......