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今日のご紹介はダイエット向きなすき焼き♪ トマト鶏すき焼き ☆材料☆2人前 ・鶏肉(ササミでも鶏モモでも胸肉でもOK) 200g ・トマト 中2個 ・椎茸 4個 ・たまねぎ 中1個 ・ネギ 1本 ・キャベツ 半玉 ・しょうが 2かけ 調味料はわりしたでも良いですし、自分で酒・醤油・みりん・さとうで作ってもOK!! 分量はとりあえず同量づつ入れてみてあとはお好みで調整してみて下さい!! ★作り方★......
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