鰯のスパイシー★オリーブ大葉フライ　おうちごはんレシピ　青オリーブレシピレシピあり

10

おいしそう！

鰯のスパイシー★オリーブ大葉フライ材料 2人分鰯(イワシ)開き 3枚大葉 4枚青オリーブ 5～6個ガーリックオニオン / 香りソルト 1匹に付き3ふりくらい黒コショウ強めのスパイシーが好きな場合少々小麦粉溶き卵パン粉適宜オリーブは種をとって、細かく刻む大葉も刻んだらオリーブと混ぜる。便利なハウスさんのガーリックオニオン / 香りソルトをふりかけて鰯(イ......