簡単！夏にぴったりの野菜とトマトたっぷりマイルドカレー風レシピあり

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おいしそう！

皆さんこんにちは＾＾関東は久しぶりに夏～～な週末です。そんなときこそしっかり摂りたいのが野菜のビタミンミネラルと肉や魚の良質なたんぱく質。今日はさっと切って、炒め煮にするだけの、カレー風で、栄養満点、疲労回復の一品をどうぞ＾＾難しい作業がないので、親子でもできますよ＾＾　　　　　夏にぴったりの野菜とトマトたっぷりマイルドカレー風・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・......