【レシピ掲載】一汁一菜「椀ONEボウル」！質の良い眠り編「かがやき」

【レシピ掲載】一汁一菜「椀ONEボウル」！質の良い眠り編「かがやき」
  1. おいしそう！

皆様こんにちは     管理栄養士・フードコーディネーター・料理家   ㈱Smile meal代表 渥美真由美です☆   本年は公立学校共済組合東京支部広報誌   「かがやき」にて   レシピを担当させていただいております。   夏の特集は睡眠。   暑さで睡眠の質が悪くならないように   睡眠総合クリニック代々木の井上先生が     記事を書かれています。   休みと仕事の日の睡眠時間は2時間......

あつみんさん

あつみんさん

管理栄養士、フードコーディネータ、健康運動指導士でおいしいものと健康両方いっぺんのご提案。 企業向けセミナーやレシピ提案、 恵比寿料理教室 「免疫高まる和タリアン料理教室」 も開催しています。