鶏胸肉の生姜焼きとか今日の献立

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おいしそう！

こんばんは～～( ´ ▽ ` )ﾉ今日の夜ご飯のメニュー鶏胸肉を生姜のきいた照り焼きに。肉の繊維を断つようにしてそぎ切りにして小麦粉つけてから揚げ焼きにするのでしっとり柔らか～～！醤油、みりんと生姜のドライパウダーで。もも肉に比べて低カロリー。疲労回復に効果的な食材なのにお値打ちなので、食べ盛りの人たちのためにボリュームも出せるように。最近前にも増してよく登場しております。......