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(´・ω・)ノ★*゚*☆*゚*こんばんは*゚*☆*゚*★ヽ(・ω・`) 今日もとても寒い でも 今日は金曜日(^O^) 明日は真冬の寒さだそうですよ>< ★白身魚のムニエル野菜ソース 2人分 白身魚2切れ トマト1こ 玉ねぎ1/2こ きゅうり1/2本 アスパラガス6本 ブロッコリー1/2こ バージンオリーブオイル大さじ2 レモン汁大さじ1/2 塩こしょう ドライパセリ少々 玉ねぎはみじん切り、きゅ......
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