旬の野菜&果物で自家製スムージー♪小松菜×バナナ×柿×チアシード×牛乳（レシピあり）レシピあり

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おいしそう！

旬の野菜&果物で自家製スムージーを作りました♪ 材料は…小松菜×バナナ×完熟柿×チアシード×牛乳(*^^*) バナナや柿の甘さがあるため砂糖は不使用。食材そのもののおいしさを感じることができるドリンクです。チアシードの食感もおもしろい。小松菜➡美肌、貧血、骨粗鬆症の予防、デトックス、アンチエイジング、ストレス、精神安定など。バナナ➡美肌、免疫力アップ、疲労回復、腸内環境改善、アンチエイジン......