マクロビオティックのお勉強

0

おいしそう！

今日からマザーズアイさんでマクロビオティックのお勉強をしています前から気になっていたマクロビオティック。。。本を見ながら、お料理を作ったりしていけど。。。これでいいのかとか疑問に思うことがいくつかあって、ちゃんとお勉強してみたかったのです。今日は、みっちり3時間、玄米についてのお勉強でした。なぜ、玄米がいいのか？農薬の問題や、フィチン酸の事、玄米が苦手な家族はどうする？！などすごーーーく勉強になり......