揚げない南蛮漬け！鶏胸肉の南蛮漬けレシピあり

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おいしそう！

こんにちは(*^^*)昨日は、筍ご飯を食べました。実はこの筍、三男が近所の公園で、友達と掘り起こしたものなんです（笑）公園の崖が竹林なんですが、何を思ったのか、友達と二人で筍を取って来ました。掘りたてだったので、灰汁抜きしなくても、美味しくいただけました♪（今日のレシピ）今日も、節約料理を紹介します♪「揚げない南蛮漬け！鶏胸肉の南蛮漬け」です。鶏胸肉に片栗粉をまぶしてフライパンで焼き、南蛮酢に漬......