ヘルシー♪食物繊維たっぷり！押し麦とひじきのポン酢サラダレシピあり

人数：4人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

こんにちは(^-^)/昨日は、自治会の防災訓練の参加して来ました～今回は主に、公園に設置されている防災倉庫の点検と、道具の説明でした。防災倉庫の存在は知っていましたが、中を見るのは初めて！水や発電機、担架、ジャッキなど、災害の時に役に立つであろう道具が入っていましたが、出来れば、これらの道具を使わずに済めば、それに越したことはなく。。。でも地震大国の日本に住んでいる以上は、備えておかないと、いざ......