甘辛・おにぎり(No.1)

甘辛・おにぎり(No.1)
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

おにぎりの中身は、何かな(@_@)
甘辛い鶏挽き肉☆食べごたえ有り♪レンジで簡単調理

★材料

  • 鶏挽き肉

    60g

  • めんつゆ

    大1

  • 砂糖

    中1

  • 七味にんにく

    少々(好みで調節)

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    おにぎり二個分のご飯を用意☆
    耐熱の器に材料を入れます(味がなじむように混ぜる)

  2. 2.

    600wattのレンジで、約3分（様子みて)
    汁が無くなるぐらい！

  3. 3.

    加熱が終わったら、スプーンでよく混ぜ・冷まします
    その間におにぎりの準備を♪

  4. 4.

    ご飯にたっぷり入れて、にぎる

★ワンポイントアドバイス

甘辛い味!!にんにく七味を入れることかな…なければ、七味でもOK～
挽き肉に汁がなく、そぼろ状態にする☆

さちさん

さちさん

スポーツ、手作り大好き。