明太チーズチキンボール

明太チーズチキンボール
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

材料は3つ!鶏ひき肉、明太子、チーズです。冷めても美味しいので‥お弁当、おつまみにおすすめです。

★材料

(2人分)

  • 鶏ひき肉

    200g

  • 辛子明太ばらこ

    20g

  • キャンディチーズ

    4個

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    鶏ひき肉に明太子を入れて、良く混ぜる

  2. 2.

    4等分し、ラップにのせチーズを入れて、ギュッと茶巾絞りにする
    これを4個作る

  3. 3.

    耐熱皿にのせて、600wレンジで約3分30秒加熱

★ワンポイントアドバイス

加熱時間は様子を見て調節してください
辛子明太子ばらこ、かねふくの小袋30gを使用してますが、普通の明太子やタラコでもオッケーです。

★よろこばレシピ エピソード

旦那のお弁当に入れたら美味したったと言われました。

さちさん

さちさん

スポーツ、手作り大好き。