3年前から、冬になると手作り味噌を作っています。
味噌作りって大変なんだろうなって思っていましたが、意外と簡単にできたので、毎年続いています。昨年は発芽玄米の麹を使いました。麹の味を十分に感じることができる美味しい味噌になりました。だしがなくっても、お味噌の味だけで味噌汁ができます。
今年も作りました。私の作り方はとっても簡単です。
茹でた大豆をつぶして、塩と麹を混ぜたも・・・
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マクロビオティックを8年前から実践しています!!働きながらも、マクロビオティックを上手に取り入れるコツを日々の生活の中の出来事からお伝えしていきます!!