「きびとあわの甘い野菜スープ」 レシピあり

「きびとあわの甘い野菜スープ」
  1. おいしそう!

とっても簡単で作り置きもできるスープです。 雑穀がはいっているので、ビタミンやミネラルもたっぷりです。 ☆レシピ☆きびとあわの甘い野菜スープ 〔材料〕2人分 人参 40g 玉ねぎ 50g かぼちゃ 50g きび 10g(約大さじ1) あわ 10g(約大さじ1) 昆布・しいたけだし 300cc 塩 大さじ1/2強 〔作りかた〕 1)にんじん、玉ねぎ・・・ ...

kaedeさん

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マクロビオティックを8年前から実践しています!!働きながらも、マクロビオティックを上手に取り入れるコツを日々の生活の中の出来事からお伝えしていきます!!