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とっても簡単で作り置きもできるスープです。 雑穀がはいっているので、ビタミンやミネラルもたっぷりです。 ☆レシピ☆きびとあわの甘い野菜スープ 〔材料〕2人分 人参 40g 玉ねぎ 50g かぼちゃ 50g きび 10g(約大さじ1) あわ 10g(約大さじ1) 昆布・しいたけだし 300cc 塩 大さじ1/2強 〔作りかた〕 1)にんじん、玉ねぎ・・・ ...
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