大麦とごぼうのきんぴらレシピあり

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おいしそう！

マクロビオティックでは陰陽だけではなく、陰陽をさらに分類し、五行と言って木・火・土・金・水と5つのエネルギーに分けることができます。春の季節は『木』のエネルギーの季節です。春になったら、草木が伸びて上昇し、気分も上昇します。『木』のエネルギーは上昇のイメージです。春の食材と冬の食材を組み合わせることによって、『木』のエネルギーを補うことができます。今日は日々の仕・・・ ...