【うちごはん】おかひじき肉巻き〜ﾜｻﾋﾞﾏﾖｿｰｽ〜レシピあり

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おいしそう！

この夏、はまりにはまっている野菜。 " おかひじき" ｶﾛﾘｰが100ｇ＝17kcalで、ﾋﾞﾀﾐﾝA・Kが豊富。これは、女性に嬉しい食材。そんなｶﾛﾘｰが低い食材を、ｶﾛﾘｰが高い食材で包みました(￣▽￣) なんで？そりゃ、肉巻きが美味しいからだ！おかひじきを茹でたら、豚ﾊﾞﾗ肉を巻いて焼くだけ♪ 味付けは塩こしょうだけで、別にﾜｻﾋﾞﾏﾖｿｰｽを作って、それをちょんとつけて食べる......