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★★★レシピ★★★ ■ 材料(2人分) ・ブロッコリー……1/3株 ・白菜……1~2枚 ・かつお節……1/2袋 ・ヤマキ 割烹 白だし……大さじ1 ・チーズ……少々 ■ 作り方 1) ブロッコリーは小房に分け、白菜は一口大に切り、耐熱皿に並べてふんわりラップをかけ、電子レンジでしんなりするまで蒸す。 2) しっかり水気を切った1をボウルに入れ、かつお節と白だしを加え混ぜ合わせる。 3) 耐熱皿......
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