☆爽やかな春の訪れ♪ミートマボール彩り野菜炒め / 27日の朝ごはん☆ レシピあり

☆爽やかな春の訪れ♪ミートマボール彩り野菜炒め / 27日の朝ごはん☆
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    おいしそう!

★★★レシピ★★★ ■材料(2人分) ・鶏挽肉……120~130g ◎醤油……小さじ1 ◎レモンペッパー(無ければ胡椒)……少々 ◎片栗粉……小さじ1 ・プチトマト……6個 ・茄子……1本 ・白ねぎ……1/3本 ・たけのこ水煮……1/2個 ・菜の花……40g ・コーン(冷凍コーン使用)……大さじ2 ・酒……大さじ1 ・塩、粗挽き黒胡椒……少々 ・ハウスのっけてジュレ<レモン&バジル>……適量 ......

Ayaさん

Ayaさん

夫とそして2013年12月7日に出産した息子 2016年12月13日に出産した娘と共に 家族4人 毎日充実した日々を送っています。 夫、そして自分の健康の為にも なるべく多くの品目数を摂取できるような 野菜中心の料理作りを心掛けています。