☆千切り野菜と海藻の蒸し茄子で巻き巻きサラダ / 4日の朝ごはん☆ レシピあり

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おいしそう！

★★★レシピ★★★ ■材料（2～3人分）・茄子……2本・サニーレタス、レタス……適量・玉葱（今回はアーリーレッド使用）……1/4個・人参……1/3本・きゅうり……1/2本・海藻……適量 ◎酢……大さじ1 ◎おろし生姜……小さじ1 ・お好みのドレッシング……適量 ■作り方 1）茄子はヘタをとって、ピーラーで皮をむき、縦に薄くスライスしてさっと水にくぐらせる......