☆れんこんと舞茸の香ばしい七味炒め☆ レシピあり

☆れんこんと舞茸の香ばしい七味炒め☆
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    おいしそう!

★★★レシピ★★★ ■材料(2人分) ・れんこん……100g ・舞茸……1/2パック ・ピーマン……1個 ・醤油……小さじ1と1/2 ・七味……適量 ・ごま油……小さじ2 ・白炒り胡麻……少々 ■作り方 1) れんこんは太めの棒状に切り、水に5分ほどさらす。 *水にさらすことでシャキシャキ感が増します! 2) 舞茸は石づきを切り落としてほぐし、ピーマンはヘタと種を除い......

Ayaさん

Ayaさん

夫とそして2013年12月7日に出産した息子 2016年12月13日に出産した娘と共に 家族4人 毎日充実した日々を送っています。 夫、そして自分の健康の為にも なるべく多くの品目数を摂取できるような 野菜中心の料理作りを心掛けています。