☆優秀おかず♪高野豆腐のオープンオムレツ☆ レシピあり

11

おいしそう！

★★★レシピ★★★ ■材料（2～3人分）・高野豆腐……2枚・水……150ml ・白だし……大さじ2 ・国産アラビノース300+難消化性デキストリン4500 ……1包・卵……3個・ほうれん草……小2～3束・プチトマト……3個・とろけるチーズ……適量・オリーブオイル……適量・塩胡椒、バジル（パセリ）……少々 ■作り方 1）高野豆腐はぬるま湯に軽く浸し......