☆色々野菜の爽やかピリ辛ナツメグ炒め☆ レシピあり

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おいしそう！

★★★レシピ★★★ ■材料（2人分）・鶏ひき肉……100g ◎GABANナツメグ＜パウダー＞……適量 ◎塩麹……大さじ1 ・さつまいも……150g ・ズッキーニ……1/3本・しめじ……1/2パック・ピーマン……1個・こんにゃく……1/2枚・唐辛子（輪切り）……1本分・塩麹、 GABANナツメグ＜パウダー＞、胡椒……適量 ■作り方 1）ひき肉に◎を加え......