☆ほんのり甘いホタテと白菜黒豆のバター醤油炒め / 8日の朝ごはん☆ レシピあり

☆ほんのり甘いホタテと白菜黒豆のバター醤油炒め / 8日の朝ごはん☆
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    おいしそう!

★★★レシピ★★★ ■材料(2人分) ・ボイルホタテ……6個 ・白菜……250g ・黒豆(お節の残り)……40g ・プチトマト……3~4個 ・オリーブオイル……適量 ・バター……15g ・塩胡椒……少々 ・醤油……小さじ1/2 ・粗挽き黒胡椒……適量 ■作り方 1) 白菜は一口大の細切りに、黒豆は汁気を切り、プチトマトは4~6等分に切る。 2) フライパンにオリーブ......

Ayaさん

Ayaさん

夫とそして2013年12月7日に出産した息子 2016年12月13日に出産した娘と共に 家族4人 毎日充実した日々を送っています。 夫、そして自分の健康の為にも なるべく多くの品目数を摂取できるような 野菜中心の料理作りを心掛けています。