☆トマトのほうれん草たまごしらすグラチネ / 20日の朝ごはん☆ レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

★★★レシピ★★★ ■材料（2人分）・いわき愛菜トマト ……4個・ほうれん草……1/3束・卵……2個・しらす干し……大さじ2～・とろけるチーズ……適量・マヨネーズ……適量・塩胡椒……少々・オリーブオイル（油）……小さじ1 ・粗挽き黒胡椒、ドライバジル（パセリ）……各少々 ■作り方 1）いわき愛菜トマトはヘタから1cm下あたりを水平に切る。身と種をス......