☆ヘルシー食材で簡単ベトナム料理バインセオ / 5日の朝ごはん☆ レシピあり

☆ヘルシー食材で簡単ベトナム料理バインセオ / 5日の朝ごはん☆
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    おいしそう!

★★★レシピ★★★ ■材料(2人分) ・もやし……1袋 ・鶏ひき肉……80g ・干しエビ……大さじ2 ・卵……2個 ・サニーレタス……4枚 ・塩胡椒……少々 ◎ライムの搾り汁……大さじ1 ◎ラー油(ナンプラー)……3滴~ ◎砂糖(ラカントS)……少々 ■作り方 1) もやしは水洗いしてザルにあげて水気を切る。 卵は溶きほぐしておく。 2) 大きめのフライパンに油を中......

Ayaさん

Ayaさん

夫とそして2013年12月7日に出産した息子 2016年12月13日に出産した娘と共に 家族4人 毎日充実した日々を送っています。 夫、そして自分の健康の為にも なるべく多くの品目数を摂取できるような 野菜中心の料理作りを心掛けています。