☆ホタテと夏野菜のコク照りガーリック炒め / 15日の朝ごはん☆ レシピあり

☆ホタテと夏野菜のコク照りガーリック炒め / 15日の朝ごはん☆
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    おいしそう!

★★★レシピ★★★ ■材料(2人分) ・ボイルホタテ……8個 ← 生ホタテでもOK! ・ズッキーニ……1/3本 ・しし唐……8本 ・パプリカ(赤、黄)……各1/4個 ・塩胡椒……少々 ・GABANあらびきガーリック ……3振り程度 ◎オイスターソース……大さじ1 ◎レモン汁……小さじ1/2 ◎タバスコ……お好みで ・糸唐辛子……少々 ■作り方 1) ズッキーニは輪切......

Ayaさん

Ayaさん

夫とそして2013年12月7日に出産した息子 2016年12月13日に出産した娘と共に 家族4人 毎日充実した日々を送っています。 夫、そして自分の健康の為にも なるべく多くの品目数を摂取できるような 野菜中心の料理作りを心掛けています。