スパイシー茄子ミートのせ魚のオーブン焼き / 20日の朝ごはんレシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

★★★レシピ★★★■材料（2人分）・お好みの魚（今回は豆鯵使用）……二人分（8尾） ← 鮭、ししゃも、鰤等お好みでどうぞ。・塩胡椒……少々【スパイシー茄子ミート】・牛豚合挽き肉……150g・茄子……1本・プチトマト……5個◎GABANターメリック＜パウダー＞……3～4振り◎GABANガラムマサラ＜パウダー＞……5～6振り◎塩胡椒……少々◎醤油……小さじ1・アスパラ……1本・とろけるチーズ……適量......