かぼちゃと厚揚げの甘辛生姜そぼろ炒め / 10日の朝ごはんレシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

★★★レシピ★★★■材料（2人分）・かぼちゃ……150g・牛豚合挽き肉……50g・ネギ……1/4本・厚揚げ……1枚 ← 1パック2枚入りのうち1枚を使用。・小松菜……60g◎だし汁……50ml◎酒……小さじ1◎醤油……小さじ2◎砂糖……小さじ1/2◎おろし生姜……小さじ1・あらびきブラックペパー……お好みで■作り方1）かぼちゃは一口大に切って耐熱容器に入れて蓋をし、600wの電子レンジで3分加熱......