鮭と厚揚げの和風生姜トマトチーズ焼き / 5日の一人ブランチ レシピあり

鮭と厚揚げの和風生姜トマトチーズ焼き / 5日の一人ブランチ
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    おいしそう!

★★★レシピ★★★■材料(3~4人分)・生秋鮭(生鮭)切り身……2切れ・塩胡椒……適量 ← 強めに振るのが◎・厚揚げ……2枚 ← 絹がオススメ・生姜(みじん切り)……20g△人参(みじん切り)……30g△セロリ(みじん切り)……30g△しめじ(みじん切り)……1/3パック◎トマト水煮缶……1/2缶◎めんつゆ(3倍濃縮)……大さじ1・卵……1個・とろけるチーズ……適量・小ねぎ(小口切り)……少々■......

Ayaさん

Ayaさん

夫とそして2013年12月7日に出産した息子 2016年12月13日に出産した娘と共に 家族4人 毎日充実した日々を送っています。 夫、そして自分の健康の為にも なるべく多くの品目数を摂取できるような 野菜中心の料理作りを心掛けています。