お弁当　サラダ雑穀ごはんアスパラハンバーグポークチャップ

※サラダ（サニーレタス、新たまねぎ、白菜、ミニトマト、ブロッコリー、ごま）※雑穀ごはん※アスパラの餅入りハンバーグ（自家製冷食：アスパラ、牛ひき肉、餅、粉豆腐、ピーマン、ほうれん草）※もやしのナムル※スクランブル続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』...

夫とそして2013年12月7日に出産した息子 2016年12月13日に出産した娘と共に家族4人毎日充実した日々を送っています。夫、そして自分の健康の為にもなるべく多くの品目数を摂取できるような野菜中心の料理作りを心掛けています。

Ayaさん