最近の息子ごはん　ステーキ　焼き魚　豚丼　ベーグルなど

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おいしそう！

・雑穀ご飯・ビーフステーキ焼き野菜と共に（サーロインステーキ、エリンギ、ピーマン）・目玉焼き・小松菜のナムル・焼きかぼちゃ・ミニトマト・レタス、ブロッコリーの塩麹和え・味噌汁（たまねぎ氷、キャベツ、しめじ、ニラ）・青汁ミルク・大根葉ふりかけ雑穀ご飯・さばの塩焼き・目玉焼き・トマト・鶏ささみとレタスのサラダ・焼きかぼち......