食感楽しいサバ缶と長芋の食べる万能だれ おうちごはん レシピあり

食感楽しいサバ缶と長芋の食べる万能だれ おうちごはん
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    おいしそう!

◾️材料(4人分)・サバ水煮缶 1缶・長芋 300g・きゅうり 1本・大葉 4枚◎めんつゆ 大さじ1と1/2◎マヨネーズ 大さじ1◎カンタン酢 大さじ1◎ゴマ油 少々◎胡麻 少々◾️作り方①長芋は皮をむいて細く切る。きゅうりはスライサーで薄切りにして、大葉は粗みじん切りにする。②ボウルに①、サバ缶(汁ごとすべて)◎を入れて サバを崩すように混ぜて完成。↓調味料を入れる前【めんつゆ】創味のつゆを使......

Ayaさん

Ayaさん

夫とそして2013年12月7日に出産した息子 2016年12月13日に出産した娘と共に 家族4人 毎日充実した日々を送っています。 夫、そして自分の健康の為にも なるべく多くの品目数を摂取できるような 野菜中心の料理作りを心掛けています。