鮪の血合いとアボガドの南蛮和え・栄養たっぷりレシピレシピあり

昼飯を先程作って食べました。鮪の血合いが多く含んだのを買ったので何を作ろうかなって感じで、アボガドもあるので南蛮にしてみたよ！他の部位より血生臭いので生姜風味の南蛮に！実は南蛮ダレを作ろうと思って作り始めたけど、酢を切らしてたのでポン酢で南蛮ダレです。...

ガスコンロウェブ販売ナンバーワン「marue]のオフィシャルブロガーです。主にガスコンロを使った料理を紹介してます。城好きで日本100名城のスタンプラリーやってます。

シカさん