厚揚げの中華風照り焼きレシピあり

6

おいしそう！

2010年10月8日金曜日なんだか最近ヘルシー料理が続く日々です。やっぱり代表的なのが豆腐系ですね～ボリュームも出るし、一石二鳥。ダンナの帰りも最近は0時ごろなので夕食は食べないか、ちょっとだけつまむ程度なのですがどうせ食べるならヘルシーなものを、と考えてます。最近、食事記録ノートをつけはじめました。およそのカロリーと一緒に記録しています。自分の戒めと、また体重注意が入ったときに先生に相談でき......