パパッと行動！

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おいしそう！

まぶしい太陽！すがすがしい青空…！んー！！今日も一日がんばろう！！と、外に出たら、寒くてびっくり(#^^#)！まだ気温は、「冬」だった北海道・道南地方ですさて今日の朝ごぱんです。今朝は、玉ねぎをオリーブオイルと塩少々で炒め、ツナとチーズをのせてトーストしましたあとは、ホウレン草とベビーホタテ、大きいぷりぷりなシイタケをバターしょうゆで炒めましたヨーグルトにのせたジャムは、豊浦町のイ......