お通じにはビフィズス菌のヤクルトが効果的だと実感。グリコのビフィックス1000体験☆

日頃の食生活での便秘。野菜不足や不規則での便秘。お通じっていろいろな生活習慣のリズムが狂うと起こるもので...つい我慢してしまうのも禁物ですよね(;´▽｀A そんなとき ...

節約した晩ご飯ながらも楽しい食卓を目指し奮闘中！アルモノ食材でおいしく簡単お料理した我が家のご飯メニュー。気ままな日々を写真とともにブログに綴ってます。

笑顔が勇気さん