簡単!おつまみ　19　　するめいかのガーリックソテーレシピあり

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おいしそう！

私はするめいかを買ってくるとワタをはずして、すぐ調理できるようにして冷蔵庫に入れておきます。なので調理するときは、切って炒めるだけであっという間に出来ちゃいます。忙しいときやもう一品というときに便利です。★するめいかのガーリックソテーするめいかのガーリックソテーのレシピ (2人前)・するめいか・・・1ぱい・にんにく・・・1かけ・塩・コショウ・・・適量・オリーブ油・・・大1/21. 内臓を取ったイ......