70円・豆腐入り鶏つくねの献立 レシピあり

70円・豆腐入り鶏つくねの献立
  1. おいしそう!

おはようございます(*^_^*)♪ ~昨日の夕飯献立~ 豆腐入り鶏つくね&サラダ 蒟蒻と野菜のきんぴら さつま芋のハチミツバター ほうれん草の澄まし汁、ごはん でした(^_^) 豆腐ハンバーグと同様、1/3量を お豆腐でカサ増ししています。 いつも絹ごし豆腐だけど、 今回は木綿豆腐を使用。 安価で沢山の量が作れ、 お豆腐入りだと気付かれず、 美味しいです (つくね種の分量覚え書き) ・鶏むね肉4......