カブとチキンのクリーミー米粉シチュー♪ レシピあり

0

おいしそう！

三日坊主の私が続いているスムージー生活美味しく手軽なのもありますが、ビタミンやミネラルのお陰で色々と調子が良いのですメンタル面の弱い私でもこれさえ飲めば不思議と活動的にいられます。今日はバナナと冷凍ラズベリーのスムージーですバナナの甘さとラズベリーの酸味と香りがいいですね～ラズベリーにはビタミンＣは勿論、抗酸化成分であるポリフェノール類のアントシアニンなどが含まれて......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: りんごママさん

食べることと作ることが大好きな野菜ソムリエです★ 日々フラのレッスンに励んでいます♪ 家族の健康そして皆様に野菜の魅力や美味しさを分かりやすく楽しくお伝えできたらいいなと思っています♪ グリーンスムージー生活を続けて２年以上経ちましたが、虚弱体質が改善され意欲的に取り組めるようになってきましたー♪ 楽しみながら皆さんのお料理を参考にレパートリーを増やしたいと思っています♪