カブとチキンのクリーミー米粉シチュー♪ レシピあり

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   おいしそう！

三日坊主の私が続いている スムージー 生活 美味しく手軽なのもありますが、ビタミンやミネラルのお陰で色々と 調子が良いのです メンタル面の弱い私でもこれさえ飲めば不思議と活動的にいられます。 今日はバナナと冷凍ラズベリーのスムージーです バナナの甘さとラズベリーの酸味と香りがいいですね～ ラズベリーにはビタミンＣは勿論、 抗酸化成分であるポリフェノール類の アントシアニン などが 含まれて......

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