GAPSやってても、やっぱり粉モノ食べたくなったりしますよ、たまに。当然。なので時おり友達とランチ行ったりして、息抜きいれています。でも家ではやっぱり99%GAPSかな。でないとどんどんなし崩しになってしまいそうなので。100%でない理由は、ケーキだったりパンだったりを試食したりする分です。
このパンケーキ風GAPSバナナパンケーキ、材料はバナナと卵とバターのみ!粉はもちろん、アーモンドフラワーも......
-
-
アメリカ人男性と結婚し、アリゾナ州に住んでいます。食べたいものは自分で作る!をモットーに日々ごそごそ作っています。